Полезный блог

Статьи о здоровье суставов и позвоночника

Советы экспертов, разбор эффективных методик и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

+126 12.08.2026

Пяточная шпора

Пяточная шпора представляет собой костный вырост на пяточной кости, формирующийся в зоне повышенной нагрузки. Локализация может быть задней (дорсальная шпора) или подошвенной. Дорсальные шпоры чаще связаны с тендинопатией ахиллова сухожилия, тогда как подошвенные — с подошвенным фасциитом. Верхушка костного выроста располагается либо в области медиального бугорка пяточной кости, являющегося местом прикрепления подошвенной фасции, либо выше — у основания короткого сгибателя пальцев. Патогенез связан с тем, что постоянное натяжение подошвенной фасции и взаимодействие с медиальным бугорком и внутренними мышцами стопы создают хроническое тянущее воздействие на место прикрепления фасции. Это приводит к микротравматизации, воспалительной реакции и со временем — к оссификации мягких тканей с формированием шпоры [1].

Др. Лаб +126

+134 12.08.2026

Синдром треугольной кости

Синдром треугольной кости представляет собой патологическое состояние, связанное с болью в задней части голеностопного сустава и ограничением подошвенного сгибания. Причиной является так называемый «феномен щелкунчика» — механическое защемление мягких тканей и/или добавочной треугольной кости (os trigonum) между задней частью большеберцовой, таранной и пяточной костей при крайнем подошвенном сгибании стопы (Russell et al, 2010, Nyska & Mann, 2002). При наличии треугольной кости и активных нагрузках на голеностопный сустав может возникать компрессия, провоцирующая воспаление окружающих анатомических структур, таких как задний таранно-малоберцовый связочный комплекс, оболочки сухожилий и синовиальные сумки. Это состояние также известно как синдром компрессии таранной кости или задний импиджмент-синдром голеностопного сустава (Karasick, 1996).

Др. Лаб +134

+129 12.08.2026

Перелом Потта

Перелом Потта — это травматическое повреждение обеих лодыжек, возникающее при значительном механическом воздействии на голеностопный сустав. Чаще всего это происходит при: Такие движения могут вызвать чрезмерное напряжение в области медиальной и/или латеральной лодыжки, приводя к перелому малоберцовой, большеберцовой кости или обоих одновременно. При вовлечении обеих лодыжек травма классифицируется как перелом Потта (Ng et al, 2018). Пациенты с переломом Потта, как правило, описывают внезапную, резкую боль в момент травмы — чаще всего в области одной или обеих лодыжек, возможно с иррадиацией в голень.

Др. Лаб +129

+134 12.08.2026

Перелом таранной кости

Перелом таранной кости представляет собой нарушение целостности таранной кости в результате острой травмы. Таранная кость играет важную роль в передаче нагрузки и обеспечении подвижности между голенью и стопой. Повреждение этой структуры нередко приводит к существенному ограничению функции сустава и может нарушить механику ходьбы. Раннее выявление, точная классификация перелома и своевременное лечение играют решающую роль в снижении риска осложнений и восстановлении функции стопы (Melenevsky et al, 2015). Большинство переломов таранной кости возникает в результате высокоэнергетических травм, таких как падения с высоты или дорожно-транспортные происшествия. Реже причиной становятся спортивные травмы, особенно при занятиях сноубордом — отсюда и термин

Др. Лаб +134

+126 12.08.2026

Приведенная плюсна

Приведенная плюсна — это распространённая врождённая деформация стопы у детей, при которой передняя часть стопы отклоняется медиально относительно заднего отдела. Такое отклонение происходит в области предплюсне-плюсневых суставов. У детей с приведённой плюсной повышен риск дисплазии тазобедренного сустава. Это требует особого внимания при обследовании (Widhe, 1997, Najdi & Jawish, 2015). Приведённая плюсна может быть разделена на два клинических типа:

Др. Лаб +126

+137 12.08.2026

Перелом малоберцовой кости

Перелом малоберцовой кости относится к травмам опорно-двигательного аппарата, которые могут встречаться как у профессиональных спортсменов, так и у людей, ведущих активный образ жизни. Несмотря на то что малоберцовая кость выполняет важную стабилизирующую функцию, на неё приходится лишь около 17% массы тела, поэтому такие переломы обычно менее серьёзны, чем переломы основных несущих костей [1][2]. Перелом малоберцовой кости может возникнуть в любом месте вдоль кости, нередко сопровождая тяжёлые повреждения связок голеностопного сустава. Механизмы травмы условно делятся на два основных типа:

Др. Лаб +137

+131 12.08.2026

Перелом-вывих Шопара

Перелом-вывих Шопара — это травматическое повреждение, включающее вывих в области срединно-предплюсневых суставов (суставов Шопара), нередко сопровождающееся переломами костей стопы, таких как пяточная, ладьевидная и кубовидная кости. Сустав Шопара включает два анатомических сочленения: Нарушение целостности этих сочленений может приводить к значительной деформации, потере функции и нарушению биомеханики всей стопы. Ввиду высокой кинетической значимости этих суставов, повреждение суставов Шопара считается тяжелой травмой и требует своевременной диагностики и комплексного подхода к лечению.

Др. Лаб +131

+128 12.08.2026

Разрыв сухожилия задней большеберцовой мышцы

Разрыв сухожилия задней большеберцовой мышцы — это повреждение, возникающее в результате чрезмерной нагрузки на сухожилие в условиях повторяющихся или резких движений, особенно при наличии предрасполагающих факторов. Возможные формы повреждения: Разрыв часто остаётся недиагностированным на ранней стадии, поскольку его клиническая картина может имитировать повреждение связок голеностопного сустава. При своевременной диагностике и хирургическом лечении возможно полное восстановление функции стопы и предотвращение прогрессирования деформаций (Geideman, 2000).

Др. Лаб +128

+136 12.08.2026

Растяжение мышц задней поверхности голени

Растяжение мышц задней поверхности голени — это распространенная травма в видах спорта, требующих высокой скорости, резких ускорений, замедлений и изменения направления движения, особенно в условиях усталости [2][4]. Наиболее часто повреждается медиальная головка икроножной мышцы, особенно в области мышечно-сухожильного соединения. Это связано с анатомическими особенностями: икроножная мышца — двухсуставная, она пересекает колено и голеностоп, что делает её более подверженной перегрузке. Внезапные взрывные усилия, такие как стартовые ускорения или резкие прыжки, могут спровоцировать растяжение, так же как и резкое эксцентрическое удлинение мышечных волокон [5]. Неправильное или неполноценное лечение увеличивает риск рецидива и затягивает процесс восстановления. Поэтому своевременная диагностика, адекватная реабилитация и постепенное возвращение к нагрузкам играют ключевую роль в профилактике повторных повреждений.

Др. Лаб +136

+124 12.08.2026

Синдром расколотой голени

Синдром расколотой голени, также известный как синдром медиального напряжения большеберцовой кости (СМНБК) или шинсплинт, представляет собой клинический болевой синдром, возникающий в результате повторяющихся нагрузок на нижнюю конечность. Основной характеристикой является физически индуцированная боль, локализованная вдоль заднемедиального края большеберцовой кости, преимущественно в её дистальной трети [1][2]. Боль провоцируется при пальпации на протяжении не менее 5 см вдоль кости [1][2][3]. Некоторые авторы, включая Брукнера и Кана, считают более уместным термином «медиальный тракционный периостит большеберцовой кости», подчёркивая воспалительное раздражение надкостницы на медиальной поверхности большеберцовой кости у спортсменов, особенно у бегунов [5]. Синдром расколотой голени представляет собой распространённое состояние, связанное с перегрузкой опорно-двигательного аппарата. Его частота колеблется от 4% до 19% среди спортсменов и достигает 35% у военнослужащих [6].

Др. Лаб +124

+140 12.08.2026

Торфяной палец

Торфяной палец представляет собой травматическое повреждение первого плюснефалангового сустава (ПФС), возникающее в результате гиперэкстензии большого пальца стопы. Основной механизм — чрезмерное разгибание в суставе при одновременной нагрузке, что приводит к повреждению подошвенного капсулосвязочного комплекса. В тяжёлых случаях может происходить частичный или полный разрыв связок и капсулы, стабилизирующих ПФС. Повреждение впервые было описано Бауэрсом и Мартином в 1976 году в серии наблюдений за футболистами Университета Западной Вирджинии, где за сезон фиксировалось в среднем 5,4 подобных травм [2][3]. Позднее было установлено, что риск возрастает при игре на искусственном покрытии. Основной механизм — чрезмерное тыльное сгибание большого пальца стопы при осевой нагрузке. Часто травма возникает, когда спортсмен падает на стопу соперника или когда резкое торможение приводит к переносу массы тела вперёд при зафиксированной передней части стопы. Дополнительным фактором риска является избыточное сцепление обуви с покрытием, что ограничивает движение пальца.

Др. Лаб +140

+131 12.08.2026

Остеоартроз голеностопного сустава

Остеоартроз голеностопного сустава - это возникновение остеоартроза (ОА) в голеностопном суставе (англ. ankle osteoarthritis). Голеностопный сустав состоит из двух синовиальных суставов, а именно голеностопного сустава и подтаранного сустава. В обоих суставах остеоартроз может быть диагностирован как в медиальном, так и в латеральном отделе [1]. Голеностопный сустав гораздо реже страдает от артроза, чем другие крупные суставы. Причины этого включают различия в суставном хряще, движении суставов и восприимчивости хряща к медиаторам воспаления. Имеется относительно хорошее удержание и соответствие голеностопного сустава, таранная кость прочно связана с трех сторон малоберцовой костью, плафоном большеберцовой кости и медиальной лодыжкой и их прочными связочными соединениями. Такая конструкция потенциально обеспечивает лодыжке лучший профиль нагрузки на хрящ. Наиболее распространенной причиной терминальной стадии артроза голеностопного сустава является травма. Дополнительные причинные факторы включают артропатии, хроническую нестабильность голеностопного сустава, неправильное расположение и некоторые заболевания, такие как гемофилия. Существует 2 типа остеоартроза: первичный и вторичный

Др. Лаб +131

<9 10 11 12 13 14 >

Направления лечения

Что мы лечим

Эксклюзивные методики, доказавшие свою эффективность

Плечевой сустав

Боль при поднятии руки, ограничение подвижности, артроз, тендинит

от 1500 ₽

Локтевой сустав

Эпикондилит ("локоть теннисиста"), артроз, боль при сгибании

от 1600 ₽

Коленный сустав

Артроз, менископатии, боль при ходьбе, хруст, нестабильность

от 1700 ₽

Тазобедренный сустав

Коксартроз, боль при движении и в покое, ограничение подвижности

от 1620 ₽

Позвоночник

Остеохондроз, грыжи, протрузии, боли в шее, груди, пояснице

от 2000 ₽

Стопы и пятки

Пяточная шпора, фасциит, плоскостопие, боль при ходьбе

от 1750 ₽

Почему выбирают нас

Наши преимущества

Мы создали идеальные условия для вашего выздоровления

Экспертные врачи

Высшая категория, стаж от 7 лет, постоянное повышение квалификации

Экспресс-диагностика

Приём и диагностика в день обращения. Не тратьте время на ожидание

Без операции

Консервативное лечение. УВТ, плазмолифтинг, внутрисуставные инъекции

Индивидуальный подход

Персональный план лечения для каждого пациента

Как мы работаем

Простой путь к здоровью

Мы ценим ваше время и доверие

Заявка

Оставьте заявку, администратор согласует удобное время

Приём врача

Осмотр, сбор анамнеза, постановка предварительного диагноза

Диагностика

Назначение анализов, МРТ, УЗИ, функциональных проб

План лечения

Составление индивидуальной программы терапии

Процедуры

Комплексное курсовое лечение под контролем врача

Результат

Стойкая ремиссия, возвращение к активной жизни

Наша команда

Врачи, которым доверяют

Опыт, профессионализм, забота о каждом пациенте

Леонтьев Виталий Сергеевич

травматолог-ортопед

Стаж 18 лет

Стоимость услуг

Прозрачные цены

Честная стоимость без скрытых платежей. Действуют программы лояльности

Первичная консультация

0 ₽

Осмотр и консультация врача
Сбор анамнеза
Предварительный диагноз
Назначение обследований

Самый популярный

Курс УВТ-терапии

4 500 ₽

5 процедур ударно-волновой терапии
Консультации врача до и после
Контроль динамики лечения
Рекомендации по реабилитации

Внутрисуставная инъекция

от 2 500 ₽

Плазмолифтинг (PRP-терапия)
Препараты гиалуроновой кислоты
Лечебные блокады
Контроль УЗИ

Отзывы пациентов

Реальные истории выздоровления

Мы помогаем людям вернуть радость движения

Долгое время мучился с болью в колене. В Артролабе провели полную диагностику и назначили курс УВТ. Уже после 3 процедуры боль ушла! Огромное спасибо команде.

Алексей Смирнов

Тюмень

Обратилась с сильной болью в пояснице, не могла наклоняться. Врачи очень внимательные, всё подробно объяснили. После курса лечения чувствую себя отлично!

Елена Кузнецова

Тюмень

Прекрасная клиника, современное оборудование, вежливый персонал. Лечил плечевой сустав — результат превзошёл ожидания. Рекомендую!

Дмитрий Петров

Тюмень

Акция

Скидка 20% на первичный приём

Оставьте заявку сейчас и получите консультацию травматолога-ортопеда со скидкой. Предложение ограничено!

12+

лет опыта

9000+

пациентов

98%

результат

Ваше имя *

Номер телефона *

Что вас беспокоит?

Опишите проблему

Я согласен на обработку персональных данных

⚠️

Важно: не лечитесь по интернету

Информация, представленная на сайте, носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к врачу очно.

Статьи о здоровье суставов и позвоночника

Пяточная шпора

Синдром треугольной кости

Перелом Потта

Перелом таранной кости

Приведенная плюсна

Перелом малоберцовой кости

Перелом-вывих Шопара

Разрыв сухожилия задней большеберцовой мышцы

Растяжение мышц задней поверхности голени

Синдром расколотой голени

Торфяной палец

Остеоартроз голеностопного сустава

Рецепт на феназепам

Тендиноз ахиллова сухожилия и пяточная шпора: причины, симптомы и лечение

Памятка для пациента: после внутрисуставной или околосуставной инъекции (укол в сустав или рядом с ним)

Что мы лечим

Плечевой сустав

Локтевой сустав

Коленный сустав

Тазобедренный сустав

Позвоночник

Стопы и пятки

Наши преимущества

Экспертные врачи

Экспресс-диагностика

Без операции

Индивидуальный подход

Простой путь к здоровью

Врачи, которым доверяют

Леонтьев Виталий Сергеевич

Прозрачные цены

Реальные истории выздоровления

Скидка 20% на первичный приём

Виртуальный помощник

Запись на приём (очно)